Firme e Forte

Pois é, estou firme e forte na minha dieta, tenho conseguido manter minha R.A. já emagreci um pouco dá pra sentir nas roupas... vou me pesar no sábado.

Estou pensando em fazer a dieta dos pontos, acho que vai ser bom pra mim, pois, se eu como algo fora da dieta, fico desesperada pensando em jogar tudo para o alto, e com a dieta dos pontos posso comer tudo o que quiser somando os pontos e não ultrapassando o limite que o meu é 645 pontos... Também tenho que fazer minhas refeiçoes a cada tres horas... Vamos ver se resolvo isso logo.

Tenho tomado bastante, chá verde ( eu detesto qualquer tipo de chá, olha meu esforço!), e o chá de gengibre, ontem no café da manhã também tomei chá (de maçã)... Acho engraçado eu fazer essas coisas, tenho comido pouca fruta... É que aqui está muito frio, fruta é bom no verão, mas eu chego lá... Afinal eu adoro frutas...

Estou fazendo uma caminhada gostosa (caminhar no frio é muito bom), também tenho feito tudo em casa sozinha ex: antes era assim, eu falava para o meu marido:

_ Amor precisa ir no mercado comprar frutas....
Ele:pegava a carteira e anotava tudo o que eu queria e ia a pé... o mercado é a 4 quadras de casa, daí ele chegava, e eu como sempre tinha esquecido de alguma coisa...
_ Amor esqueci, precisa de ração para os cachorros (tenhos dois)...
Ele: juntava sua paciencia e ia... depois...
_ Ai amor desculpa mais eu esqueci que tem que comprar salada também...
Ele: nessa hora ele já está ficando um pouco bravo ( ele é muito paciente, eu tinha mandado catar coquinho na esquina) mas ele vai comprar o que eu pedi...
E era assim pelo menos umas cinco ou seis vezes por dia...Agora eu faço assim...
_Amor eu vou no mercado comprar frutas...
Depois que eu cheguei...
_ Ihhh amor esqueci as verduras...
Lá foi eu de novo....Chegando
_ Senhor eu não acredito que eu esqueci o tomate!
E lá estou eu de novo... e assim estou fazendo... claro que não tenho muita paciencia, reclamo, me chingo... mas faço... afinal a culpa é só minha dos esquecimentos alé do mais estou fazendo uma caminhadinha...

Sábado consegui fazer minha R.A. como ninguém, no domingo meu sogro veio almoçar aqui em casa...nos estávamos conversando no almoço e eu fui comendo, quando dei por mim tinha repetido o frango e a mandioca... Claro que depois fiquei triste, mas não como antes, reduzi a comida depois do almoço e tomei muito, muito, muito chá....

Tenho lido uns blogs por aí... estou adorando todos...Adooooorooo quando vejo que alguém fez um comentário no meu blog.

Ahhh, vou colocar algumas coisas mais interessantes no blog!


Um Beijo. Volto logo!

Que Deus abençoe cada um de nossos passos!