Olá...
Achei que fazer um blog seria moleza, já que sempre gostei de computador...adoro esse mundo virtual...Confesso que as vezes não tenho muita paciencia, mas ADORO!
Como é difícil fazer um blog... é muito difícil... tem muitas coisinhas... sem contar que ele tem que ficar atraente para que as pessoas visitem meu blog... Coso contrário eu serei uma blogueira solitária!
Mas vamos lá...comecei a fazer uma reeducação alimentar no dia 26/05/2010. Tive muita dificuldade, porque meus hábitos alimentares eram nada saudáveis. Mas o pior é que era final de mês!
Vocês tem idéia de o que é começar uma dieta no fim do mês, meio da semana?
Eu não sei na casa de outras pessoas mas aqui sempre sobra dia no fim de mês e o dinheiro já era, para uma pessoa que colocava como última coisa do cardápio os legumes, as frutinhas, saladas, ...Imagine como começar a fazer uma dieta assim...
Então pedi ao maridão, para passar no mercado e comprar todas as frutas verduras e legumes que estavam em oferta, Ahhh e tinha que comprar carne magra! Mas conseguimos deu pra comprar tudo... e claro não podia faltar o Gengibre.
Adoro cozinhar então tenho bastante idéias... COmo eu não podia comprar iogurte natural para a semana toda resolvi fazer o meu iogurte desnatado e delicioso.
Depois se eu quiser eu posso colocar frutas, cenoura... e de vez em quando até um melzinho...
Mas querem saber estou adorando fazer minha dieta... Ainda não estou fazendo exercícios... Sou meio boba para essas coisas. Acho que a pessoas ficam reparando em mim quando ando na rua. Claro devem ficar mesmo eu já fui de reparar nos outros, são seres humanos, é normal.
Mas vou começar logo, entre hoje e amanhã...
Vou ficando por aqui.
OBS: Vou colocar a RECEITA DO IOGURTE NATURAL no blog, aliás minha intenção é colocar várias receitas no blog, todas light para podermos variar o cardápio... Mas essa ainda é outra dificuldade, ainda não sei fazer o link direito, meu maridão vai fazer hoje pra mim. É muito difícil fazer um blog.
Que DEUS nos abençoe, nos dando força e sabedoria para as dificuldades!
Beijos que todos tenham um bom dia!
terça-feira, 1 de junho de 2010
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